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根據孕期規劃飲食和營養攝取 那要怎麼樣才能養胎不養肉,肉不養在媽媽身上呢? 一般在懷孕初期,吃懷孕前的份量就足夠了;懷孕中期以後,就要注意每天的飲食需要多加 300 大卡的熱量。 額外補充蛋白質 吃紅肉補鐵 不過從懷孕一開始,每天就需要增加 10 克的蛋白質攝取,因為胚胎是由蛋白質組成。 蛋白質包括魚肉、蛋類、豆製品。 但是肉只能吃白肉嗎? 事實上,孕婦紅肉攝取要增加。 所謂紅肉就是我們看它在還沒煮之前是紅的,像是牛肉、羊肉、 豬肝 ,屬於含鐵量很高的食物。 郭醫師舉例:「臨床上有個孕婦,她第一次產檢的血色素是 12 ,屬於正常,但到生產前再做產檢時,她的血色素就掉到八。 」 原來因為她公公婆婆覺得白肉很養生,所以懷孕期間都只給她吃白肉,像雞肉、魚肉,但它們的鐵質對於孕婦來說是不夠的。
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最近,美国旧金山官方为了彻底解决民众随意拉"野屎"的问题,专门研发了一款软件,公众可以对粪便存在的地点进行拍照定位并上传,帮助定位那些公共场所中存在的人类粪便,以方便环卫部门对其进行清理。 这款软件一经推出受到了旧金山民众的大量追捧,因为大家早就对满地的"地雷"忍无可忍,天下苦"野屎"问题久矣,纷纷拍照上传自己发现的"宝贝"。 结果没想到,由于发现的"宝贝"太多,导致系统超载,标记的地点密密麻麻,环卫工人压根就无法区分"宝贝"的具体地点,最终该软件仅上线11天就宣布被取消下架。 软件虽然下架了,但地图还能用,民众标记的"地雷"也还在,只不过任何人看完之后都沉默了,这款地图软件对城市清洁工太不"友好"了。 从地图上可以看到,标记点太多导致根本看不清地图,仿佛整个旧金山都已经被便便"包围"了。
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民間有「貓衰犬旺」的說法,大家對不請自來的狗非常喜愛,會給吃給喝地供著,而貓來了則會馬上轟走。 例如俗話「豬來窮、狗來富、貓來頭頂頂白布」、「狗來旺運,貓來帶孝」、「豬來窮來,狗來富來,貓來孝來」等說法。
米仔蘭( Aglaia odorata Lour.)是楝科米仔蘭屬的喬本植物。 同枝多,葉柄上有極狹的翅,對生的葉片呈倒卵形至長橢圓形,圓錐花序腋生,黃色的花朵帶有清香。 花期很長,三季有花,以夏、秋兩季開花最盛,主要在6—8月。 因每一枝枝條着生小花,花很小,只有米粒大,被稱之為米仔蘭。 [8] 米仔蘭原產於中國南部和亞洲南部,現廣泛分佈在熱帶各地區。 喜陽光温暖充足的地方,在陽光充足、温度較高的條件下,開出的花有濃香;喜富含腐殖質、肥沃、微酸性的土壤。 米仔蘭的繁殖多采用高空壓條和扦插法繁殖,常生於低海拔山地的疏林或灌木林。 [8] 米仔蘭花有行氣解鬱,醒酒清肺的功能,可用於感冒,《廣西選編》雲:"行氣解鬱,氣鬱胸悶,食滯腹脹,用花1—3錢,水煎服"。
戴戒指該戴在哪個手指?紅線要怎麼綁?都是準備訂婚戒指時需要格外注意的,得遵循文定禮俗進行喔!而且,套牢對方也有小心機,就讓我們一起看看吧! 文字|Dancy ... 準新娘在文定儀式中將配戴的兩枚戒指(訂婚戒指+金戒指)綁上紅線,在古禮中有「姻緣 ...
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